{"id":27920,"date":"2025-12-16T20:04:12","date_gmt":"2025-12-16T19:04:12","guid":{"rendered":"https:\/\/verdaenergy.de\/stosslueften-so-lange-und-so-oft-sollten-sie-wirklich-lueften-clever-lueften-energie-sparen-schimmel-vermeiden\/"},"modified":"2025-12-16T20:04:12","modified_gmt":"2025-12-16T19:04:12","slug":"stosslueften-so-lange-und-so-oft-sollten-sie-wirklich-lueften-clever-lueften-energie-sparen-schimmel-vermeiden","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/verdaenergy.de\/en\/stosslueften-so-lange-und-so-oft-sollten-sie-wirklich-lueften-clever-lueften-energie-sparen-schimmel-vermeiden\/","title":{"rendered":"Sto\u00dfl\u00fcften: So lange und so oft sollten Sie wirklich l\u00fcften &#8211; Clever l\u00fcften, Energie sparen, Schimmel vermeiden"},"content":{"rendered":"<div style=\"width: 468px; float: right;\">\n<p>Das Soll-Ziel beim L\u00fcften ist klar: Die alte, verbrauchte Luft soll raus, frische Luft soll rein ins Haus. Gleichzeitig soll gerade im Winter nicht zu viel Heizw\u00e4rme verloren gehen. Doch bis Feuchtigkeit, <a href=\"\/en\/ratgeber\/schadstoffsanierung\/\" title=\"Mehr Infos im Ratgeber Schadstoffsanierung\">Schadstoffe<\/a> und Ger\u00fcche ihren Weg nach drau\u00dfen finden, braucht es seine Zeit. Je nach Jahreszeit &#8211; oder besser gesagt nach Au\u00dfentemperatur &#8211; funktioniert der Luftaustausch unterschiedlich gut. Die Regel lautet: Je gr\u00f6\u00dfer der Temperaturunterschied zwischen innen und au\u00dfen ist, desto schneller geht es voran beim L\u00fcften.<\/p>\n<p><strong>Clever L\u00fcften: Sto\u00dfl\u00fcften &#8211; so viel Zeit muss sein<\/strong><br \/>Die Bewohner m\u00fcssen sich beim L\u00fcften aber nicht auf ihr Bauchgef\u00fchl verlassen. Stattdessen k\u00f6nnen sie sich nach dem Monat richten. Denn das Jahr l\u00e4sst sich mehr oder weniger parallel zu den Jahreszeiten in verschiedene &#8222;L\u00fcftungszonen&#8220; unterteilen. Die grobe Tendenz: Je h\u00f6her die Au\u00dfentemperatur, desto l\u00e4nger muss gel\u00fcftet werden. Wichtig ist, die <a href=\"\/en\/fassade\/fenster\/\" title=\"Mehr Infos zu Fenster\">Fenster<\/a> ganz aufzumachen und die <a href=\"\/en\/heizung-lueftung\/heizung\/\" title=\"Mehr Infos im Ratgeber Heizung\">Heizung<\/a> zu drosseln. Am effektivsten ist <abbr title=\"Das Querl\u00fcften ist eine sehr effektive Art der L\u00fcftung. Gemeint ist die L\u00fcftung von einer Seite eines Zimmers zur anderen Seite durch komplett ge\u00f6ffnete Fenster, wodurch ein Durchzug entsteht und ein schneller Luftwechsel erreicht wird.\">Querl\u00fcften<\/abbr>. Dabei werden gegen\u00fcberliegende Fenster weit ge\u00f6ffnet.<\/p>\n<p><strong>Richtwerte &#8211; so lange muss pro L\u00fcftungsvorgang gel\u00fcftet werden:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Januar, Februar &amp; Dezember: 5 Minuten<\/li>\n<li>M\u00e4rz &amp; November: 10 Minuten<\/li>\n<li>April &amp; September*: 15 Minuten<\/li>\n<li>Mai &amp; Oktober: 20 Minuten<\/li>\n<li>Juni, Juli &amp; August: 25 Minuten<\/li>\n<\/ul>\n<p>*Im September erm\u00f6glichen Temperatur und Luftfeuchtigkeit einen schnelleren Luftaustausch. Deshalb kann in der Regel k\u00fcrzer gel\u00fcftet werden als z.B. im Oktober.<\/p>\n<p>Im Hochsommer muss also dreimal so lange gel\u00fcftet werden wie im Winter. W\u00e4hrend der Heizperiode reichen 5 Minuten pro L\u00fcftungsvorgang aus. Bei l\u00e4ngerem L\u00fcften wird zu viel Heizenergie verschwendet. Au\u00dferdem besteht die Gefahr, dass die Fensterlaibungen zu stark ausk\u00fchlen und sich <a href=\"\/en\/ratgeber\/ratgeber-schimmel\/\" title=\"Mehr Infos zu Schimmel im Haus\">Schimmel<\/a> bildet. <\/p>\n<p><strong>Drei Mal l\u00fcften pro Tag ist das absolute Minimum<\/strong><br \/>Die n\u00e4chste Frage: Wie oft muss gel\u00fcftet werden? Das h\u00e4ngt vor allem vom Raum, dem Feuchtigkeitsaufkommen und von den Anwesenheitszeiten der Bewohner ab. Als Beispiel: Eine vierk\u00f6pfige Familie gibt circa 10 bis 12 Liter Wasser am Tag an die Umgebung ab &#8211; durchs Atmen, Kochen, Duschen, Waschen etc.. In <a href=\"\/en\/bad\/\" title=\"Mehr Infos zu Bad\">Bad<\/a> and <a href=\"\/en\/innenausbau\/kueche\/\" title=\"Mehr Infos zu K\u00fcche\">K\u00fcche<\/a> ist das Feuchtigkeitsaufkommen entsprechend gr\u00f6\u00dfer, hier muss \u00f6fter gel\u00fcftet werden. Aber auch im Schlafzimmer ist nach dem Aufstehen einmal l\u00fcften f\u00e4llig oder im Wohnzimmer, wo oft Pflanzen stehen, die Feuchtigkeit an die Raumluft abgeben. Insgesamt gilt als Richtwert:<\/p>\n<ul>\n<li>Wer tags\u00fcber nicht zu Hause ist, sollte wenigstens drei Mal t\u00e4glich f\u00fcr Durchzug sorgen.<\/li>\n<li>Am Wochenende oder bei Anwesenheit entsprechend \u00f6fter (mindestens vier bis f\u00fcnf Mal t\u00e4glich) l\u00fcften.<\/li>\n<li>Auch wer das Haus mit einer D\u00e4mmung und\/oder neuen, dichten Fenstern versehen l\u00e4sst, muss verst\u00e4rkt l\u00fcften, da kein Luftaustausch mehr \u00fcber undichte Stellen erfolgen kann.<\/li>\n<li>In K\u00fcche und Bad immer nach dem Kochen und Duschen Feuchtigkeit ausl\u00fcften, im Schlafzimmer nach dem Aufstehen.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Schimmel muss drau\u00dfen bleiben<\/strong><br \/>Wird die Feuchtigkeit nicht abgef\u00fchrt, riskieren die Bewohner Schimmel. Die Raumluft nimmt die Feuchtigkeit als unsichtbaren Dampf in sich auf, bis sich das Wasser an kalten Oberfl\u00e4chen wieder niederschl\u00e4gt. Auf diesem kalten, feuchten Untergrund gedeiht Schimmel besonders gut. Mit cleverem Heizen und L\u00fcften werden dagegen die W\u00e4nde, Decken und B\u00f6den trocken gehalten. Praktische Hilfsmittel sind Luftqualit\u00e4tsf\u00fchler und Luftfeuchtemesser (Hygrometer). <\/p>\n<p class=\"hasOnlyATag\"><a class=\"button\" title=\"Was kostet eine Wohnrauml\u00fcftung?\" href=\"\/en\/angebote-preisvergleiche\/lueftung-angebote.php\/\" rel=\"nofollow\">Was kostet eine L\u00fcftungsanlage? Hier k\u00f6nnen Sie kostenfrei und unverbindlich Vergleichsangebote einholen.<\/a><\/p>\n<p><!--wSearch:noindex--><\/p>\n<p>Quelle: co2online gemeinn\u00fctzige GmbH \/ energie-fachberater.de<\/p>\n<p><!--\/wSearch:noindex-->\n<\/div>\n<p><script type=\"text\/javascript\">\n\t\t(function(d, s, id) {\n\t\t  var js, fjs = d.getElementsByTagName(s)[0];\n\t\t  if (d.getElementById(id)) return;\n\t\t  js = d.createElement(s); js.id = id;\n\t\t  js.src = \"\/\/connect.facebook.net\/de_DE\/all.js#xfbml=1\";\n\t\t  fjs.parentNode.insertBefore(js, fjs);\n\t\t}(document, 'script', 'facebook-jssdk'));\n\t <\/script><br \/><a href=\"http:\/\/www.energie-fachberater.de\/heizung-lueftung\/lueftung-klima\/lueftung\/stosslueften-so-lange-sollten-hausbesitzer-wirklich-lueften.php\">source<\/a><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Das Soll-Ziel beim L\u00fcften ist klar: Die alte, verbrauchte Luft soll raus, frische Luft soll rein ins Haus. 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